ânimo!!!

Olá queridos!!!
Obrigada pela força!
Eu sei q não ou a única a ter problemas no mundo (hehe), mas com a correria, o stress e essa “deprezinha” q tem me dado ta muito difícil superar. Só que eu vou superar! Sem dúvida!
Tem dias q me sinto super mal, super pra baixo.. com mãos atadas,e parece q nada que eu fizer vai mudar a minha situação. Mas logo logo absorvo as forças dos meus pais,do meu namorado,dos amigos, e agora de vcs, meus queridos companheiros de “luta-light”, e aí animo totalmente a continuar.
Tá certo que não existe nada como uma sexta-feira pra animar a gente.Ainda mais que fiz a inscrição para um workshop maravilhoso sobre design e mídias digitais, assunto de meu interesse, vou acompanhada do meu bem, e ainda vamos ficar juntos amanha e fazer algo animado!
Sem contar, que no meu processo de animação está o fato de eu realmente conseguir continuar numa boa a minha R.A, e fiz exercícios até no dia mais deprimido de todos.Gente...vou contar, que não me lembro de ter perseverança assim por regime,dieta,exercício há muito tempo! Isso realmente é uma vitória grande pra mim.

Então olha : estou me sentindo bem pq eu consegui superar minha tristeza, e ainda por cima consegui superar ela com total controle na alimentação!Animador ou não é?!

Ah...vcs tinham q ver ontem. Por muita preocupação eu tive uma insônia essa semana,e mesmo tendo q trabalhar hoje cedo,e ter que ir à aula a tarde, eu estava de madrugada pedalando e me exercitando. Hahaha.. Q espécie de pessoa faz uma dessas?
Mas é que nas minhas anotações eu coloco tudo...tudo q comi, os pontos q ingeri, o exercício que fiz, o tempo que levou...
E ta tãããão bonitinho a minha lista de 2 semanas pra cá com todos os dias marcados de controle ok, e exercícios feitos, que ontem quase não fiz, mas pensei que a lista ficaria melhor com mais uma malhação!hehehe
Ai fui ver minhas séries e ouvir umas músicas (heavy metal sempre) pra me animar enquanto malhava.
Algumas músicas nem eram tão pesadas como eu geralmente gosto. As vezes gosto só de um rock normal.
Mas te contar que 2 músicas me surpreenderam ontem me dando animação instantânea:
"Unbreakable" e "Dirty Little Secret"
recomendo total!!!

eu terminei a minha série de exercícios me sentindo ultra poderosa e animada!
heheeh

Então foi isso que rolou!
Agradeço de novo a força!Vcs são uns amores!!
bjooos