+100gr =o

Tá. Não é uma tragédia grega!.. Mas q engordar 100gr deixa a gente triste, isso deixa!

Acontece, eu sei.... É natural, eu sei... é relativamente pouco, eu imagino... É contornável, eu sei..

Mas q desanima na hora desanima....

A diferença é q dessa vez isso não vai me abalar e destruir tudo que já conquistei até aqui... Estou no controle, sei q meu corpo tem limites e variações, e entendo que pra continuar conquistando todo o emagrecimento que preciso vou ter q dedicar ainda mais.......Lógico q isso não vai me abalar pra me fazer desistir...Antigamente se isso acontecesse eu afogava as mágoas em um x-tudo especial com muito molho, mergulharia a cara em uma chocolate gigante e ficaria uns 3 meses comendo muito mentindo pra mim mesma q eu não consigo, sendo q consigo, só preciso dedicar mais intensamente.... 

Agora é diferente, ontem me pesei, tava chateada com um problema pessoal e somado ao peso eu queria chorar e jacar... mas não jaquei...comi uma trufa diet pra dar uma animadinha, continuei na r.a certinha e to bem. Bola pra frente! Dessa vez é diferente... minha cabeça ta diferente. Eu vou conseguir.. sou teimosa ;)

bjos