To numa onda de fazer polichinelo agora. Há tempos não fazia por causa da coluna, mas agora estou aguentando, então to me acabando neles depois da caminhada! kkkkk
Eh um bom exercicio neh xD fazia mto na ed. física do colegio xD e no insanity faz tbm pra aquecer :) e qlqr exercicio depois da caminhada eh bom pq o ritmo cardiaco ta maior :D bjo
Olha, acredito que eu não consigo fazer... mas amanhã vou testar kkkk e conto... hoje não quero pq tomei banho e tô fresquinha hihihihih e tome-le torsilaxxxx hehehe
Eu faço quase todos os dias no Nike Training! Hehehhe
ResponderExcluirEh um bom exercicio neh xD fazia mto na ed. física do colegio xD e no insanity faz tbm pra aquecer :) e qlqr exercicio depois da caminhada eh bom pq o ritmo cardiaco ta maior :D
ResponderExcluirbjo
Eu tinha até me esquecido dom bom e velho polichinelo! Com certeza ele deve auxiliar bastante na queima calórica!
ResponderExcluirBeijão e vamos de polichinelo!!!
Legal!
ResponderExcluirPolichinelo é uma boa opção.
Eu sou a maior preguiçosa, mas acho que polichinelo eu encaro.
Me deu uma boa idéia kk
beijos
Que legal! Quantos você faz e qual a queima calórica, tem alguma ideia?? Beijos!!
ResponderExcluirFri minha flor, nada melhor do que colocar o corpicho pra secar né?!
ResponderExcluirBora fazer polichinelos então minha linda!!
Beijos Gih♥
Oie Fri, que ótimo ... estou gostando de ver sua animação ... abraços
ResponderExcluirOlha, acredito que eu não consigo fazer... mas amanhã vou testar kkkk e conto... hoje não quero pq tomei banho e tô fresquinha hihihihih e tome-le torsilaxxxx hehehe
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