To indo. Caminhando.... dando um passo de cada vez.... sou baixinha, então minhas pernas são curtas, por isso meu passo é curto, mas eu não paro de andar. E no processo de emagrecimento tenho caminhado na direção certa. Todos os dias é um pequeno passo que dou, para ver o resultado no final. É uma luta grande, e difícil, mas não desisto. Tenho que me lembrar constantemente que preciso ir aos poucos, que posso sonhar alto, mas preciso colocar os pés em algo seguro, ser realista, pois só assim é possível prosseguir.
Oi Fri... Tem que ser metas pequenas e vivendo um dia de cada vez, meeeeeesmo! A ansiedade tem que ficar de lado!!! Nossa RA e AF tem que ser metaaaaal, meeesmo!!! Bjkssss
ResponderExcluirTava olhando aqui ao lado e você já emagreceu bastante né... Puxa... Parabéns :) Pessoas como você me inspiram! Beijos
ResponderExcluirOie flor
ResponderExcluirisso msm ...um passo de cada vez sem disistir que vamos alcançar nosso objetiivo!
qto a balança eu pesquisei umas no mercado livre...24,99 tem varias cores...
da uma olhadinhaa > http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-227829293-mini-balanca-digital-de-banheiro-de-vidro-temperado-150kgs-_JM
beeijos flor
bom fds