terça-feira, 14 de junho de 2011

Na "Medida certa"

Pra quem faz r.a direitinho e ainda por cima uma A.F programada tem como maior desejo ver a balança sorrindo, assim como tem como maior medo ver ela subindo, parada ou mesmo descendo apenas um pouquinho. Constantemente eu me vejo pensando na balança, e como encarar se ver um resultado desagradável, isso até me motiva mais a continuar firme toda minha programação do corpo. E ontem no blog da "Medida Certa" do Fantástico eu vi algo que me motivou a superar esse problema também.
Vou deixar aqui pq pode ajudar quem sentir o mesmo q eu.



"A balança não é um retrato fiel do q esta acontecendo com o corpo de vcs.
Respeita essa programação, não ter essa pressa de conseguir as coisas, pq vc vai conseguir.
A atividade física q vc esta fazendo ja vai dar resultado, essas boas escolhas q vc ta fazendo
na alimentação ja vai dar resultado, fica tranquila."

Marcio Atalla, Medida Certa, Fantástico.

;)

bem legal.
bjos


6 comentários:

  1. OI PRI...A BALANÇA ESCRAVIZA AS VEZES, TORTURA TBÉM...RSRSRS...HOJE MEU MARIDO DISSE: VC SE PESA TODA HORA...TÁ VIRANDO NEUROSE!!!!
    EU DISSE: QUEM MANDOU ME DAR A BALANÇA !!!KKKKK
    ELE RETRUCOU: VOU ESCONDER!!!
    EU DISSE: NÃAAOOOOOOOOOOOOOO!!!!
    SABE AQUELA COISA, RUIM COM ELA, PIOR SEM ELA RSRSRS!!! MAS PRECISO MANEIRAR MESMO AMIGA!!!!
    BJUSSSSSSS LINDA
    ÓTIMA QUARTA FEIRA

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  2. oi, também assisti e gostei... acho que foi o que desencadeou minha crise de consciência, e a vontade de fazer algo certo...

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  3. Oieee!!!!!
    sabe q eu sou super anciosa e fico o tempo todo pensando na balança...affff
    mas vou começar a pensar no que vc escreu...

    se cuida bjks gi

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  4. Eu adoro esse quadro do Fantástico, sempre fico mais motivada depois de assistir!
    Obrigada pelas visitinhas!
    Beijos!

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  5. Olá,

    Que saudades... Voltei a postar!!!

    Bjinhos

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  6. Pri muito obrigada pela força, tô seguindo e fazendo o que posso pois sei que só terei a ganhar ,quanto a balança se eu seguir a danada eu fico louca mas me peso quase que todos os dias pois para mim faz diferença controle, òtimo final de semana para vc
    txau Dani

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