detalhes do emagrecimento

A r.a e as atividades física estão certinhas nos últimos dias. Estou cumprindo as metas da semana. Animador. =)


Estou aqui pensando, sobre umas das inúmeras vantagens de emagrecer. Algumas coisas são óbvias, como saúde, disposição, auto-estima melhor, vontade de melhorar sempre, busca por superação... etc.

Mas estou pensando sobre outras vantagens, coisa pequena no dia-a-dia que é maravilhoso tb e nem sempre falamos sobre esses benefícios extras. Pequenos detalhes, como :
-> experimentar anéis em tamanho normal e servirem
-> pulseiras servirem(sem ficarem como se fossem braceletes atolados no punho)
-> relógios fecharem sem apertar
-> cinto não precisarem explodir o último furo pra servir
-> sapatos e sandálias ficarem mais confortáveis e as vezes até ser preciso comprar números menores de calçados
-> bota fechar o zíper sem dar vontade de tirar uma lasca da batata da perna com a faca...
-> roupa antiga que há anos não servia ficar larga...

Essas coisas são muito gostosas! Tenho ficado em constante alegria por ter essas coisinhas no dia-a-dia. =)
Ontem eu resolvi fazer uma super limpa no guarda-roupa, daquelas de tirar tudo q ta muito largo pra doar ou apertar. Tem roupa que não dá nem pra apertar, de tão larga, pq perde o corte! Isso é maravilhoso!...
Esses dias eu estava com apenas 2 calças(nº 42) me servindo.. o resto era nº 44, 46, 48, 50, 52 e uma 54, ou seja, só as 42 estavam servindo mesmo, o resto tava um balaio. Ontem minha mãe apertou pra mim umas calças 44, 46, e 48. As 50, 52 e 54 vou ter q doar mesmo, estão largas demais!!! =)
Enquanto ela apertava, eu fui tirar do guarda-roupa tudo que está largo, experimentei quase todas as roupas, e era emoção atrás de emoção... Que estava quase tudo largo eu já sabia, mas ver que está quase tudo inusável de tão largo que me animou ainda mais. =)

Falei demais... agora foto(coisa de atoa)...

=)

Sim, eu coleciono carrinhos Hot Wheels(principalmente muscle car)

Bjos

uva

tenho comido muita uva, dessas pequeneninhas que tem casca pra tirar, sabe?!.. eu ADORO essas uvas, acho deliciosas.

Além de aprovar o sabor sei que uva tem pouca caloria, faz bem para o intestino e tem o tal resveratol, uma substância que ajuda a diminuir o colesterol e reduz também o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

Bom demais!
;)

feriado jacante!

Depois da jacada na quinta a noite, com direito à cerveja filé e batata frita, depois da jacada master no sábado, e depois dos deslizes no domingo(falta de cuidado).. Só posso concluir que foi um feriado jacante! E agora chegou a segunda-feira que estou tentando desintoxicar meu corpo de tanto lixo q consumi...
bola pra frente!

Quero atravessar a rua pra não passar em frente à farmácia onde me peso! hahahah

42

 Quanto tempo eu sonhei usar 42 novamente? Quanto tempo eu não usava esse número? Há muito tempo eu penso algo tipo "nossa.. não vejo a hora de usar um jeans 44... ou quem sabe um dia um 42!!!".. E esse dia chegou!!!...  Nem acredito...!! E olha que já tem um tempo que to usando 42(e esqueci de contar antes essa alegria ), depois disso eu já até emagreci mais um pouco (1,6kg) e agora as 42 já estão ficando largas... Isso mesmo, até as 42 sem strech estão ficando largas(ô maravilha)

Comprar calça e rapidamente perdê-la por estar larga está sendo cansativo e empobrecedor(heheh). Mas no fundo eu não ligo, aliás, to achando maravilhoso. Não tem sensação melhor do que roupa larga pq emagrecemos!...

Essa comprei esses dias.... Sem strech e fica larguinha...

Essas fotos a seguir são do dia 28/04 quando experimentei no shopping umas peças 42 e serviram!
Elas ainda estavam justinhas... agora estão largas! \o/ alegria alegria...

Rapidinho vem um 40 por ai! ;)
To feliz demais

Como disse elas estavam apertadas aí, mas agora já estão larguinhas... to quase indo pro 40. Isso é a realização de um sonho. E não consigo nem acreditar nisso. É felicidade demais.

^.^

essa semana vai ser ótima. certeza. ;)

Novo peso e nova semana

Depois de idas e vindas.. subidas e descidas... cá estou eu saindo da sanfona q as vezes me trava...

Diminuí mais um pouquinho.. Agora com 74,8Kg! =)

A semana começou bem. To focada e comportada.
Tenho novas metas curtas e um pequeno prêmio como recompensa.

bjos

deu certo!

As pequenas metas funcionaram! Consegui cumprir todas. Isso me deu muito ânimo, durante toda a semana e principalmente ao final dela(com tudo em ordem).

O que posso fazer então? Novas metas... novos objetivos pra semana que começa...

Estou mais animada, mais empenhada, com mais perseverança.
=)
Planejo agora me dar uma recompensa, um presente, para cada semana que concluir minhas metas curtas.

bjos

Metas curtas para a semana

Metas para essa semana:

-> r.a certinha
-> A.F em 5 dias

-> chá verde 5 dias

-> cuidar da pele 6 dias

-> looks legais para trabalhar nos 5 dias

->desenhar pelo menos 4 dias

-> ler pelo menos 60 páginas do livro "O elemento-chave"

Já to cumprindo desde domingo. ;)

Alguém me acompanha?

bjos

Polenguinho light

Quer dizer então q agora eu sou uma dessas pessoas q gosta de polenguinho?!?!... o.O

Eu n gostava.... sempre achei enjoativo... ainda acho, mas comer um pedacinho só é muito bom...
costumo partir um polenguinho light em 4, usar uma parte e ta bom!

Minha mãe acha q to pão-durando! hahaha. Mas não é isso... é que acho enjoativo comer muito... ainda bem, pq gostoso ele é... se não enjoasse comeria uns 35 polenguinhos em uma sentada só! hahaha


(post inútil)

bj

...

hahaha.. Obrigada pelo apoio moral pelo meu probleminha q citei no post anterior, gente! haha
Já to bem melhor...

Passei rapidinho só pra falar q tem muita gente perguntando onde consegui 11 temporadas do The Biggest Loser.
Bom, é feio admitir.. mas foi download, de torrent. XD Eu não achei legendas, mas n preciso pq sei inglês então eu assisto sem legenda mesmo... Mas acho que mesmo quem não entende muito inglês pode ser bom assistir, pq deve dar pra entender as coisas... Eu posso arrumar um jeito de disponibilizar os torrents desses arquivos se alguém quiser, aí é só baixar por algum baixador de torrent, como o bit torrent.

Bjos